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「113年全民運動會」昨（10日）圓滿落幕，臺北市代表隊橫掃62金53銀63銅，睽違10年後再奪總冠軍總統獎，也是臺北隊近兩年在國內六大綜合性運動賽會的第五座金盃，締造「準大滿貫」的傲人成績，擦亮「運動典範之都」招牌；臺北市政府體育局王泓翔局長讚揚選手們展現十足拚勁，在賽事最後一天完成逆轉勝，使臺北市成功重返全民運王者寶座，加上各級選手不斷為本市爭光，使所有市民共享這份難能可貴的榮耀，體育局將持續作為選手們的最強後盾，進一步深耕基層、強化全民運動風氣，使臺北市旗昂揚在各大賽場上。

臺北市代表隊共有1075人南征在屏東舉行的113年全民運動會，雖賽程受颱風攪局，以致定向越野賽事未能於10月30日前完賽，臺北市階段總積分也暫時落後臺中市4.5分，但在11月10日完成最終定向越野賽事後，臺北隊總積分後來居上、逆轉超前，最終橫掃62金53銀63銅，不僅粉碎臺中追求五連霸的企圖，更是臺北市睽違10年後重返王者寶座，意義非凡。

首度列為全民運賽事項目的藤球運動，臺北市隊便嶄露頭角，一舉拿下1金3銀的佳績；慢壘男子組先是在首戰從0比7落後頹勢下力挽狂瀾，成功逆轉取得開門紅後，隨即勢如破竹勇奪金盃；而競爭激烈的女子拔河540公斤組，臺北市以拔河名校景美女中為班底，成功力克各縣市強敵、完成五連霸偉業；在男女混合合球賽場上，最終決戰對決勁旅桃園市，雙方激烈鏖戰後，臺北市選手再展驚人毅力與實力，成功衛冕四連霸；龍舟女子組則在直道競速100公尺划出35.353秒極速摘冠；以樂齡長者為主的元極舞，臺北市隊老將所向披靡，一舉橫掃5金，盡顯本市樂齡運動發展成果。

此外，本市2023杭州亞運國手們出征全民運依舊繳出斐然成績；「臺灣蝶王」王冠閎首次跨項挑戰水上救生，200公尺障礙賽金牌入袋；滑輪溜冰選手劉巧兮在速度過樁女子組則完成大會四連霸；女子花式溜冰選手洪曉晴在個人並排自由型也順利奪金。各個菁英選手們完美展現超群實力，成為賽會最受矚目亮點。

王泓翔局長表示，臺北隊睽違10年後再次於全民運上摘金，也是繼全國運4連霸、全中運2連霸、全國身心障礙運動會10連霸後，再掄桂冠，而臺北市立大學也在全大運上封王，締造在國內六大綜合性運動賽會「準大滿貫」的傲人成績，加上今年扣人心懸的巴黎奧運賽場上，臺北市籍選手為國勇奪1金3銅佳績，展現臺北市在競技體育、全民運動、銀髮與身障運動的全面性發展豐碩成果，捷報頻傳令人振奮、也與全體市民共享這份榮耀。

王泓翔局長指出，體育局致力將臺北市打造為「運動之都」，為支持選手斬獲好成績，透過推行全民運選訓賽輔獎計畫，從選拔、集訓、出賽上建立制度性資源協助優秀選手，另也透過辦理基層訓練站提供各項輔導及補助，並提高國光獎章獎勵金與訓練補助金、強化科學中心服務量能等，使競技績優選手在國內外賽場上不斷發光發熱；此外，長期推行的「樂齡巡迴運動指導團」、「身心障礙者巡迴運動指導團」更持續深入社區，打造全齡友善運動城市。在全方面的政策扶植下，臺北市此次得以在全民運上順利封王，也再次擦亮「運動典範之都」招牌。

王泓翔局長強調，體育局推動運動發展腳步不停歇，現正積極推動鼓勵市民規律運動的「U-Sport臺北樂運動」計畫，另持續打造一館一特色的「臺北躍動館」，此外已爭取舉辦如世界12強棒球賽、世界棒球經典賽資格賽、2025雙北世界壯年運動會等高層級國際運動賽事，將使臺北市成為全國體育發展的領頭羊，並將運動深植所有市民的生活之中，成為首都的DNA。

臺北市政府體育局

全民運動科 

黃力卉 科長 2570-2330分機6120 

黃心儀 科員 2570-2330分機6439

新聞聯絡人 

鄭名翔  2570-2330分機5253 0905-139633

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臺北捷運冬季音樂盛會「2024出口音樂節」邁入第14屆，即將於12月7日晚間在捷運中山站與雙連站間的爵士廣場閃亮登場！今年隆重邀請聲勢炸裂的人氣樂團告五人、芒果醬Mango Jump、洪珮瑜、大象體操、梁舒涵等歌手開唱，搭配捷運小夥伴「捷米」歡樂陪伴大家！歡迎捷運會員踴躍索票入場，「一人領票、兩人同行」，11月13日起，到「台北捷運Go」App索取「2024出口音樂節」限量入場券，一起與喜歡的樂團歌手享受美好夜晚。

 

索取「2024出口音樂節」入場券方式相當簡單，加入「台北捷運Go」App成為會員，11月13日上午10時起，於App活動頁面上回答台北捷運相關問答，答對所有問題，即可免費獲得入場券1張，同時「一人領票、兩人同行」，歡迎大家一起聽音樂、逛市集，漫步心中山。票券數量有限，索完為止。

 

除了精彩音樂會，即日起至12月底止的每週五、六、日，由出口音樂節主題市集打頭陣，捷運中山站及雙連站間各式各樣的攤位，如文創手作商品、飲料輕食、植栽花藝、寵物周邊品項等，歡迎大家前來心中山，享受遊逛巷弄、市集尋寶的樂趣。

 

此外，更在每週六、日加碼推出「點數大放送，市集馬上用！」的捷運點數活動，只要成為「台北捷運Go」App會員，就可以在中山站4號出口市集服務臺(近無障礙電梯處)，免費領取「參加點」50點；當天消費滿300元，憑收據還可再領取「滿額點」90點回饋，每日點數限量，送完為止。會員點數均可立即用於市集消費折抵，享有1點抵1元，不限金額折抵消費的優惠，亦可至App中的「Go! Map」點數地圖查看更多合作商家！

 

12月7日活動當日特別提供會員限定福利，除了「點數大放送」贈點名額加倍，還可於服務臺憑點數兌換限量好禮，包括捷米手機支架、以及不鏽鋼伸縮折疊杯等，歡迎各位會員踴躍參加。

 

提醒凡已下載並註冊為「台北捷運Go」App會員，務必更新至最新版本，方可享有獨家優惠。

 

詳細內容請持續關注「捷運這樣玩」及臺北捷運臉書，隨時掌握即時好康資訊，或可洽詢本公司代表號(02)25363001轉9，或臺北市民當家熱線1999(外縣市02-27208889)或瀏覽本公司網站（https://www.metro.taipei/）。

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由臺北市立圖書館延吉民眾閱覽室，與大安親子館，於11月30日下午在延吉民眾閱覽室1樓廣場合辦「科學一起來玩!」活動，現場將擺設攤位，有遊戲、有任務、有獎品，歡迎大朋友、小朋友們到現場一起閱讀、玩科學!

讀者們在攤位上，利用手機借1本書，即可參加抽獎，換取1個小禮物，每張借書證限兌換1次，換完為止。也可以親子一起來玩「轉吧!水龍捲」遊戲，看看小小科學實驗，有什麼意外的發現。

詳細活動資訊請至臺北市立圖書館網頁（https://tpml.gov.taipei ）、延吉民眾閱覽室臉書粉絲專頁（https://www.facebook.com/yanjilibrary/ ）查詢，或洽詢延吉民眾閱覽室，電話︰(02)2708-1964。

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動物園的熱帶雨林區近日迎來「新夥伴」，不過「牠們」居然不住在活動場內？其實是今(2024)年園內新設置了3種主題的動物雕塑：大食蟻獸、樹獺、水豚，藏身在熱帶雨林區的參觀步道上。雖然民眾無法直接接觸動物，但是可以透過園內的雕像和公共藝術留下與動物的近距離紀念合影。大家來到動物園時不妨留意看看步道四周是不是有栩栩如生的動物雕塑在看著你？

臺北市立動物園配合各區主題的展示意象，於園內多處設置動物雕像，今(2024)年在熱帶雨林區的參觀步道，增設了大食蟻獸、樹獺、水豚等三種動物的雕塑點綴園區環境，讓民眾遊園時有種在轉角遇見動物的趣味與驚喜。在熱帶雨林區棕蜘蛛猴島旁的遊客步道，大食蟻獸造型的雕塑從植栽間探出頭來，身上還背著食蟻獸寶寶，模擬育幼的溫馨情景。一旁的灌木叢還可以發現樹上有雙眼睛正往步道望，原來是樹獺攀在樹幹上悄悄觀察路過的大家。向前走到黑吼猴的活動場附近，有群水豚親子雕塑呈現牠們在水中休憩的姿態，生動的模樣是民眾合照的熱門選擇。這些雕像「新夥伴」以南美洲熱帶雨林棲息的物種為主題，和動物園熱帶雨林區的環境與動物相互呼應，也讓遊客在參觀途中能親近合影。

臺北市立動物園內的動物雕塑向來深受民眾喜愛，尤其是大家熟悉的非洲動物區河馬廣場的河馬群，是陪伴許多人長大的童年回憶。企鵝館入口處的世界企鵝雕像群，不但有企鵝育雛的可愛景象，牠們腳下南半球地圖的形象，呈現世界各地企鵝分布的縮影。白犀牛活動場附近的犀牛寶寶雕塑，則是以非洲「犀牛孤兒院」故事為背景，象徵這個非營利機構專門收容失去庇護、受到生存威脅的犀牛寶寶，希望以此形象吸引大眾關注保育訊息。

除了今年增設的幾座動物雕塑，熱帶雨林區和穿山甲館周遭原先就有好幾隻穿山甲雕塑，有些在步道扶手上、有些則在造景岩石上；遊客們來到動物園參觀時，歡迎考驗一下自己的眼力，找找園區內的動物雕像！不過也請記得不要攀爬、破壞雕塑作品，才能維護作品讓大家都有機會欣賞。

今年是臺北市立動物園建園的110周年，從年初開始陸續設置了許多園慶主題的園區裝飾供民眾拍照留念、社群網站打卡，留下特別的回憶。在大門廣場周邊及教育中心附近、兒童動物區有可愛的動物插圖立牌、社群相框、Taipei ZOO裝置等打卡點，主軸步道上鄰近熱帶雨林區的花坡還有回收材料布置而成的裝置藝術，是建園110周年園慶的13物種（穿山甲、黑熊、石虎、歐亞水獺、臺北赤蛙、馬來虎、小貓熊、馬來貘、越南鷴、羅地島蛇頸龜、西部低地大猩猩、無尾熊、亞洲象）LOGO圖案，大家行經時路過時不妨大方拿出手機拍照，不要錯過今年期間限定的打卡點！

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     113年11月8日22時許，臺北捷運板南線往頂埔方向列車抵達新埔站之際，一名女乘客(71年次)突然無預警持美工刀攻擊劃傷在旁之男乘客，造成該名乘客臉部、耳後及頸部受傷，嫌疑人立即遭保全及現場民眾合力壓制，本隊及轄區海山分局獲報後立即派員趕赴現場，當場逮捕涉案之犯嫌並帶回海山分局江翠派出所偵辦。訊後依殺人未遂罪移送新北地檢署偵辦並建請羈押，如經過評估符合精神衛生法相關規定，將先送往醫療機構強制治療。另外受傷民眾經立即送醫治療，所幸無生命身體立即危險。

       捷警隊於警力部署上加強捷運系統車站及車廂巡守，提升見警率並持續提升北捷與捷警通報聯絡網；另車站保全及捷警巡邏勤務改以車廂巡邏勤務爲主，以提升見警率，即時遏止不法。

       捷警隊呼籲，由於捷運車廂空間狹小，提醒民眾搭乘時需注意身旁乘客的動向，倘若不幸在車廂內上遇到持刀攻擊，建議儘可能立即遠離危害並採取繞圓型方式閃避，同時以隨身包包、書本等保護身體要害，可利用隨身物品如雨傘、外套等，防止歹徒近身攻擊。由於捷運的班距為3到5分鐘，建議民眾儘量避免與歹徒近身搏鬥，設法報警，並等待列車抵達下一站，交由警察及車站保全處理。

       近年來臺灣詐欺犯罪案件逐漸提高，詐欺手法千奇百怪，層出不窮，常見的詐騙類型包含了假網拍詐騙、出租借帳戶、假投資、假愛情交友、假求職、盜(冒)用網路帳號等，防不勝防，許多詐騙集團也利用了少年想要輕鬆致富的心理以及對法律知能的不足，以金錢為誘餌，並灌輸少年「未成年犯罪不會被判刑」之錯誤觀念，吸引少年從事詐騙行為，而擔任車手是近年最常見的詐騙手段，許多少年以為只是幫忙領個錢，卻因此被移送至少年法庭，家長也須連帶負上龐大的民事賠償責任。

       有鑑於此，臺北市政府少年輔導委員會中山少輔組於113年11月9日結合臺北市立大同高級中學校慶園遊會，設置「反詐的少男少女」宣導攤位，現場備有深受少年喜愛的迷你撞球檯遊戲，並透過有獎問答闖關，成功吸引學生及一般民眾前來體驗，攤位現場展示海報及詐騙模擬情境題之相關問答，以提升學生及社區居民對於常見詐欺手法之警覺性，增進自我保護觀念，以達預防犯罪之成效，當日約有200位民眾參與，反應熱烈。

       臺北市政府少年輔導委員會執行秘書翁麒豪提醒少年的家長們，注意孩子平時相處的友伴、生活作息及金錢來源，並提醒不隨便食用來路不明或陌生人給的食物。相關輔導資訊或活動宣導訊息請上臺北市政府警察局少年警察隊官網臉書專頁「Taipei少年警察隊」、或臺北市少年輔導委員會的臉書「臺北少年花露米」查詢。

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大同分局寧夏路派出所於日前接獲民眾報案，稱有一名長者跌倒，需警方到場協助，警員獲報後立即趕往現場查看。

警方到場後，發現一位阿嬤就坐在馬路邊，隨即上前關心，經詢問後，這位阿嬤告知，她都快90歲了，「摁係咖麻啦」，是因膝蓋剛開完刀，走路較不方便，一時沒注意，不小心跌倒，員警立即將阿嬤扶起，並查看有無受傷，詢問需不需就醫？阿嬤告訴警方她的身體並無大礙，只是術後不便施力，所以站不起來啊，無奈之餘只好報警請求幫忙。

因阿嬤堅持不願意就醫，經目視其無外傷且暫時無法與家人聯繫，而計程車司機見她年事已高也不願貿然載送，2員不捨高齡嬤無人攙扶，需獨自一人颤颤巍巍地走在大熱天下，踩著蹒跚的步履，另一方面也擔心她在返家途中再度跌倒。當下便決定護送老阿嬤返家，並叮嚀若感身體不適，務必立刻撥打119求助，警方的態度有如家人一般的呵護與照顧，讓高齡阿嬤十分感動。

大同分局呼籲，高齡長者是家中的寶，希望家人儘量陪同，以免意外發生。警察是人民的保姆也是好鄰居，如有任何狀況，都可撥打110電話，員警定會秉持熱心、耐心及關心全力解決民眾大小事，讓市民朋友都可放心與安心。

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世界12強棒球賽即將開打！為迎接中華隊在臺北大巨蛋比賽，臺北捷運針對活動規模、人數分級，提前規劃疏運計畫，並指派專責指揮官及督導主管，於國父紀念館站設置指揮中心，即時掌握人潮狀況，依據現場實際情形調度派發加班車，並加派支援人力引導分流。呼籲球迷避開人潮較多的出口5，多加利用國父紀念館地下通廊經由出口3、4或是鄰近的市政府站，進站更快速。

鄰近臺北大巨蛋的出口5扶梯上、下乘場，皆派有管制引導人員，並視賽事進度，於人潮到達前提前關閉電扶梯，維護旅客及系統安全。提醒旅客，當車站人潮眾多時，電扶梯兩側皆可站立，請遵從現場工作人員引導依序搭乘，共同維持搭乘秩序。

國父紀念館出口5連通道，另設有人流顯示面板，旅客從連通道進入車站後，可即時透過螢幕得知車站內人潮狀況；此外，該顯示面板將進出站動線分為3大區塊，根據通過的人數顯示燈號，綠色為人潮較少、黃色稍多、紅色則是人潮擁擠，旅客可依燈號顯示選擇不同動線至相對應的車廂分流、分散候車，乘車更輕鬆。

臺北大巨蛋球賽期間，國父紀念館站設置指揮中心全程監控疏運狀況，現場設有人流「站」情儀表板，整合即時人流燈號及流量、列車進站時間、車廂即時擁擠度等重要資訊，指揮中心可根據儀表板數據即時決策調度。

此外，國父紀念館站除原有值班人力外，另加派服務人員，穿著北捷特製球衣、手持指揮棒，負責出入口、電扶梯疏導管制及旅客進出站引導、月臺分流任務，必要時啟動「月臺」、「閘門」、「出入口」三級人潮管制措施，維持車站秩序及安全。

列車運行模式方面，配合進場時間，往南港展覽館方向的列車，最短班距約3至3.5分鐘；散場後，往頂埔或臺北車站方向的列車，最短班距約2.5分鐘，並視實際人潮狀況加發加班車或彈性調整班次，至人潮紓解為止。

歡迎大家多多利用捷運前往臺北大巨蛋，事先下載「台北捷運Go」App規劃行程，搭車前先了解捷運路網圖與車站周邊資訊，搭車時透過路線擁擠度與到站時刻，適時安排行程或避開人潮擁擠的車廂。

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      為有效提升糖尿病患者自我管理能力，臺北市北投區健康服務中心於113年8月至10月辦理「控糖5*2通往健康的旅程」系列課程，共安排5堂課，每堂課象徵著控糖旅程中的一個重要站點，學員需持「控糖旅票」簽到出發，旅途中藉由專業列車長(老師)、旅伴(學員)間以及血糖智慧管家(App)協助，「你」與「我」雙方互相激勵支持，形成互助支持網絡，讓控糖旅程走的更穩、更長。

臺北市北投區健康服務中心吳俊良主任表示，糖尿病是一種慢性代謝疾病，居十大死因第五位，容易引發腎臟、視網膜及神經病變與心血管疾病等併發症，對健康及家庭造成的衝擊很大，持續穩定控制血糖至為重要。本次與國立臺北護理健康大學合作辦理「控糖5*2通往健康的旅程」系列課程，由於學員大多為長者，特別改變以往呆板、教條式的上課方式，以控糖5站及你我雙方共伴的旅程模式，增加活潑與趣味性，提升學習效果。

      「控糖5*2通往健康的旅程」的5是控糖5站，第一站「糖尿病與自我管理」-將簽到單設計成車票樣式，以傳統查票打洞方式報到上課，出發前宣誓遵守旅程公約，配合填寫「控糖旅程紀錄表」。第二站「穩糖健康吃」-教導「我的餐盤」、「飲食指南123」定時定量、多纖、均衡及「我的飲食計畫」計算食物份數及熱量，養成飲食好習慣。第三站「學份量好控糖」-以「秤秤醣份知多少」情境互動方式教導攝取每份乳品類、水果類、全榖雜糧類之碳水化合物含量。第四站「控糖便利購」-安排「超商健康購」，實地到超商學習看營養標示，應用所學於日常採買。第五站「運動保健與藥物控制」-提醒運動前量血糖等防護措施、藥物保存及低血糖處理原則。

      「控糖5*2通往健康的旅程」的2是你我雙方共伴，旅途中除了列車長(老師)領航，也讓學員記錄學習心得點滴互相激勵，結伴同行讓學習旅程不孤單，並以血糖智慧管家(App)紀錄血糖、血壓及糖化血色素等生理數值，還可透過手機拍照一鍵辨識食物種類，自動計算熱量與碳水化合物、蛋白質、脂質三大類營養素。

        此次旅程共計25位學員參加。經過控糖旅程洗禮，血糖平均下降39.04mg/dl(157.4至118.36)，糖化血色素下降0.66%(6.8至6.14)，建立學員自我健康管理成功模式。例如學員李先生搭上控糖列車，糖化血色素從8%下降到5.8%，控糖成效顯著。為促進民眾健康與權益，北投健康服務中心將持續辦理健康促進課程，歡迎有興趣的民眾加入「北投好健康LINE@」(LINE ID：@xpc6014t)獲取相關課程訊息。

• 1131111新聞稿附件.pdf

由臺北市都市更新處主辦的「夢遊生活巷弄–2024古莊街區規劃參與成果展」將於2024年11月16日至11月24日，於古莊街區正式開展，歡迎市民朋友們一起在城市角落中探索生活的無限想像。

為延續城市特色街區的在地生活感並形塑街區環境想像，更新處執行「臺北市生活巷弄計畫」，期望藉由民眾參與的過程，使市民了解生活的空間紋理，對街區的未來發想願景，讓在地記憶與認同感在都市發展的過程中被討論，並凝聚共識引導地區再發展。

生活巷弄計畫2023年指認29處特色街區，並以創意行動擾動古莊街區，引導市民關注公共議題、打開更多生活想像。2024年透過多場的參與式設計工作坊，協助市民深入觀察生活環境、分享在地歷史脈絡、指認街區議題，並針對未來在建築設計、人本交通及公共空間等面向進行願景討論與設計。

本次成果展將展示古莊街區歷經數月的參與式設計成果，並呈現在地居民一同規劃的在地夢想藍圖，展區分為「巷弄美學系列-街道景觀」、「巷弄關係系列-社區社群網絡」及「巷弄未來系列-再發展願景」三大主題，各個展示點分別設有不同的互動藝術裝置，帶領參觀者走入古莊街區，認識在地生活環境、發現有趣議題，並透過互動分享看法與想像。展覽期間主辦單位更策劃一系列有趣活動，邀請市民參與創意工作坊、DIY手動實踐、體驗街區生活，一同親身參與街區設計，打造獨特城市記憶。

更新處表示，辦理展覽不僅是展示與市民共創的階段成果，更期望引動更多市民關注自身的生活環境，讓我們不僅是城市空間的使用者，更有機會成為積極的參與者甚至是共同創造者，如此在空間規劃上能更貼近實際需求及在地特色、激發出更多的想像力，同時藉由街區共創的方式，也將逐步邁向一個更永續、具有韌性的人本環境。

【夢遊生活巷弄–2024古莊街區規劃參與成果展】

｜展覽日期：2024年11月16日（六）至11月24日（日）

｜主展場地點：古莊里城市展演場（臺北市大安區羅斯福路二段77巷，捷運古亭站4號出口步行3分鐘）

｜展覽期間亮點活動：

11月16日（六）開幕暨導覽活動及街區築夢—地磚拼貼設計DIY工作坊

11月17日（日）綠地造夢者—多肉盆栽手作活動

11月23日（六）追夢運動會-古莊趣味運動會

11月24日（日）夢想食驗室-巷弄闖關野餐派對及戲夢街區-古莊戶外電影院《邀阿公阿嬤拍B級殭屍片》

｜活動詳情與報名連結：https://reurl.cc/XR7njM ，展覽期間至各展區拍照線上打卡上傳，分享你對街區的觀察及想法，就有機會抽到精美獎品！

-更多活動相關資訊，請至臉書搜尋「台北都更解壓說」：https://www.facebook.com/@taipei.unzip或電洽臺北市都市更新處02-2781-5696轉3135謝小姐。

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